A házi pékáru mindig jó választás. Frissen, melegen a konyhádban, a jó illata betölti a lakást. De nem kell mindig hosszú ideig tartó, kelt, élesztős tésztát készíteni. Ez a gyors túrós zsemle fehérjében gazdag, tartalmas és laktató. Jól variálható, édesen és sósan is működik, sósan például kifli, zsemle, bagel, kenyér is könnyedén készíthető belőle. Én […]
Házi zsemle túróval Read More »
Ha épp répatortára vágysz, viszont nincs kedved tortát sütni, hanem valami megúszósra vágysz, akárcsak én, akkor a keksz a legjobb választás. Eredetileg húsvétra készült, de szerintem bármikor megment egy kis édesség utáni vágyat. Gyorsan elkészül és szuper ízbomba, a mascarpone krém nélkül is, de azzal együtt egy csoda.
Diós répatorta keksz Read More »
Ha szereted a klasszikus ízeket, de gluténmentesen vagy csak egészségtudatosan étkezel, akkor ez a császármorzsa (vagy smarni, ahogy mi hívjuk) recept neked szól! Ez tipikusan a „gyorsabban elfogy, mint amennyi idő elkészíteni” kategória, de néha megéri nekiállni, mert isteni finom. 🙂 Egyszerre puha és ropogós, mennyei illata van és tökéletesen passzol gyümölcsökkel, akár frissen, akár
Császármorzsa kölesből Read More »
Egy korábbi posztban már mutattam nektek ezt a zseniális tésztát, amihez csak liszt, görög joghurt és sütőpor kell. Öt perc alatt összedolgozod a hozzávalókat, nagyon jól lehet nyújtani, formázni, nem szakad, nem törik, nem ragad, nem kell pihentetni. Én nagyon szeretem, készítettem belőle például kakaós csigát (itt videóin is meg tudjátok nézni a tészta elkészítését),
Zserbó csiga, 3 összetevős tésztából Read More »
Instán megszavazta a többség, így hozom a churros, vagyis a spanyol fánk receptjét gluténmentes verzióban és édesburgonyával felturbózva. Na jó, egyébként is feltettem volna. 😀 Többször készítettük már, én személy szerint a sütőben sült verzióra szavazok. Igaz az annyira nem fánkos, de én bevallom nem annyira szeretem az olajban sült édességeket. Viszont aki igen, annak
Churros gluténmentesen, édesburgonyával Read More »
A kókuszkocka nálam egy hatalmas kedvenc, gyerekkoromban imádtam, amikor anyu csinálta és szerettem vele maszatolni. Egy ideje kicsit megfeledkeztünk róla és nem volt része a karácsonyi repertoárnak, hát ennek idén véget vetek. Készülni fog klasszikus és mentes verzióban is. A kókuszos recepteket általában könnyű mentesre varázsolni, így bátran nekiálltam ezzel is kísérletezni. Háromféle verzióban sütöttem
Kókuszkocka glutén-és laktózmentesen Read More »
A recept Széll Tamás és a Lidl Életem ételei című könyvéből van. Gondoltam, ha már kölcsönvették a nevemet, valamit illene elkészítenem a könyvből. 🙂 Szokás szerint kicsit átalakítottam az én ízlésemre, viszont ez egy olyan ritka desszert, ami „mentesen” is isteni finom, semmi mellékíz. Bár hosszúnak tűnhet a recept, egyáltalán nem bonyolult. A fagyit még
Erdei gyümölcsös morzsasüti vaníliafagyival (gluténmentes és hagyományos változat) Read More »
Annyira egyszerűen lehet otthon is granolát (vagy müzlit) készíteni, ilyenkor nem is értem magam, hogy miért nem szoktam gyakrabban csinálni. Aztán rájövök, amikor leülök és nekiállok az üvegnek. 😀 De ezt leszámítva egyrészt tényleg borzalmasan egyszerű, másrészt azt tehetsz bele, amit csak szeretnél. Azért van egy-két extra hozzávaló, amit szerintem nem érdemes kispórolni, mert nagyon
Házi granola egyszerűen (videóval) Read More »
Hosszú idő után ez a kedvenc csirkés receptem. Igazi ízbomba, szaftos, puha és amit szokás szerint imádok, tök egyszerű elkészíteni. Csak összekeverünk mindent és mehet a sütőbe. Fontos, hogy ne süssük túl, nehogy kiszáradjon. Az alap összetevőkön kívül (csirke, tojás, liszt) a többit úgy változtatjátok, ahogy szeretnétek, de azért adjatok egy esélyt ennek a verziónak
Mediterrán csirketócsni sütőben sütve (videóval) Read More »
Ezt az egészséges palacsintát pár perc alatt, néhány egyszerű hozzávalóból elkészítheted reggelire vagy akár uzsonnára. Szénhidrátszegény, 1 adag palacsinta csupán 15 g szénhidrátot tartalmaz, édesítővel készítve 6 g-ot. Kókuszjoghurttal vagy mandulavajjal és friss gyümölcsökkel az igazi.
Mandulalisztes áfonyás palacsinta Read More »
Ez az étel az időigényesebb kategóriába tartozik, de annyira megéri. Igazi ízbomba és nem mellesleg nagyon laktató is. Édesburgonyával sokkal jobban szeretem, mint sima burgonyával, mert kicsit édesebb, különlegesebb íze van. A zsálya amúgy is megy a gnocchihoz, de az édesburgonyás verzióhoz még jobban. Ezért az olaszos szószért pedig teljesen oda vagyok. 🙂 A szószt
Édesburgonya gnocchi mediterrán mártással Read More »
Az utóbbi időben ez a kedvenc nasim, mindig kicsit variálva. A legjobb szerintem, amikor valamilyen magvajat kenek még a tortillára, de fahéjas joghurtba tunkolva se rossz. 🙃 Nekem nem hiányzik belőle a cukor, de ízlés szerint természetesen lehet még édesíteni. Néha épp elég idő megy el az ebéd főzésével, ilyenkor olyan uzsonnát szeretek készíteni, ami
5 perces almás quasadilla, vagyis pirított töltött tortilla Read More »
A következő extra gyors és egyszerű, egészséges hűsítő nasi hasonló a fagyasztott áfonyához, csak itt a joghurt a főszereplő. Szintén agyfagyasztó, fagyi helyett is ajánlom. Gyorsan olvad, úgyhogy nem az a „leülök egy tálnyival a kanapéra” típus. Az áfonyánál nem hiányzott az édesítés, itt már jobban kell szerintem a joghurt mellé, különben olyan, mintha jégkockát
Fagyasztott gyümölcsös joghurt szelet Read More »
A következő napokban olyan nasi ötleteket hozok, amik kicsit lehűtenek minket ebben a nyári hőségben és szokás szerint gyorsan, könnyen elkészíthetőek és egészségesek is. A joghurtba mártott áfonyaszemeket egyszerűen imádom. Ha nasit kívánok vagy valami hideget, csak bekapok 1-2 szemet és meg is vagyok. Fagyi helyett nekem nagyon bejött. Teljes agyfagyás. 😀
Joghurtos fagyasztott áfonya Read More »
Nyáron úgy vagyok a sütőmmel, mint Carrie Bradshaw a Szex és New Yorkban: csak tárolásra használom. Na jó, nem annyira, mint ő, de valóban nagyon ritkán kapcsolom be, inkább most a hűsítő recepteké a főszerep. Kolléganőmtől kaptunk isteni málnát, amiért nagyon hálás vagyok neki és a belőle készített fagyit is ő inspirálta. 🙂 A vicc
Málnás-fehércsokis jégkrém egyszerűen, házilag Read More »