Szia!

Számtalan dolog inspirált abban, hogy 2015-ben elindítottam ezt a blogot, nem is tudom hol kezdjem. Amióta az eszemet tudom, érdeklődöm a sütés-főzés világa és az egészséges ételek iránt.

Középiskolában még az állandó diéták miatt kutattam, hogy mit lehet enni és mit nem. Irigyeltem azokat, akik bűntudat nélkül ehetnek bármit, miközben én minden ételben plusz kilókat és betegséget láttam. Kudarcok és jojó diéták sora után végül beláttam, hogy életmódot kell változtatnom. Amikor túlléptem azon, hogy csak a megszokott, ismert ételek léteznek, egy olyan világ nyílt meg előttem, amit azelőtt elképzelni sem tudtam. 

Nem követek egy irányzatot sem és azt sem állítom, hogy 100%-ban így élek. Folyamatosan alakítom a saját irányelveimet, ismerkedem azzal, hogy mi a jó a szervezetemnek és az, hogy az asztmám és az emésztésem ilyen szinten javult az elmúlt időben, megerősítés számomra, hogy jó úton járok.

Amellett, hogy egy helyen szeretném összegyűjteni a számomra bevált recepteket, remélem a blogommal segítek másoknak is megtalálni azt a harmóniát, amit évek óta keresek.

Köszönöm, hogy elolvastad. 🙂

Judit

Magazin megjelenések, workshopok:

Megjelenések