Ennyire egyszerűen még biztos nem csináltál csokis sütit. 🙂 Ha nincs kedved sütni, ha nem szeretsz sütni, ha csak 2 perc van a kedvenc filmedig vagy s.o.s csoki kell 🙂 , akkor ezt neked találták ki. Ráadásul bűntudat nélkül eheted. Dióval, mogyoróval felturbózva még finomabb. Tényleg 2 perc alatt kész van, előkészülettel együtt. Egyszerűen imádom! 🙂
Hozzávalók (1 bögréhez):
-
2 evőkanál darált dió (vagy mandula, mogyoró)
-
1 púpos evőkanál kakaó
-
2 evőkanál édesítőszer (eritrit)
-
1 tojás
-
1 evőkanál olvasztott kókuszzsír
-
0,5 tk. szódabikarbóna (elhagyható)
-
vanília aroma
-
csipet só
Elkészítés:
-
Egy tálban felverjük a tojást, hozzákeverjük a kókuszzsírt, a vaníliát és a csipet sót.
-
Hozzáadjuk a darált diót, a kakaót, az édesítőszert és a szódabikarbónát. Egy villával alaposan összekeverjük.
-
Beleöntjük a masszát egy bögrébe.
-
Mikróban a legmagasabb fokozaton 40-50 másodpercig melegítjük.
Ez az adag egy 2,5 dl-es bögréhez elég. Körülbelül a bögre feléig fog érni a tészta, de melegítés közben ez meg fog emelkedni. Sőt nem kell megijedni, mikrózás közben kiemelkedik a bögréből, de nem folyik ki, visszamegy, mint a szuflé.
Ha extra boldogságsütit akarsz, akkor így csináld: a bögre aljába tegyél fél teáskanál mogyorókrémet, mehet rá a tészta fele, még egy fél teáskanál mogyorókrém és a maradék tészta. Mehet a mikróba. Isteni! 🙂
