répa

Diós répatorta keksz

Ha épp répatortára vágysz, viszont nincs kedved tortát sütni, hanem valami megúszósra vágysz, akárcsak én, akkor a keksz a legjobb választás. Eredetileg húsvétra készült, de szerintem bármikor megment egy kis édesség utáni vágyat. Gyorsan elkészül és szuper ízbomba, a mascarpone krém nélkül is, de azzal együtt egy csoda.

Diós répatorta keksz Read More »

Tavaszi salátával töltött sokmagvas kenyértölcsér

Ezt a kenyértölcsért elkészíteni…nagyon buli volt :), minden percét élveztem. Amikor először készült, nagyon kíváncsi voltam, hogy az lesz-e a végeredmény, amire számítok és örömtáncot jártam, amikor sikerült és még finom is lett. 🙂 Azóta már többször is elkészült, egyre szebbre sikerülnek a tölcsérek és a receptjéből már készítettem kenyeret és zsemlét is, szerintem nagyon

Tavaszi salátával töltött sokmagvas kenyértölcsér Read More »

Karácsonyi répatorta (cukor-és gluténmentes, paleo)

Most már hivatalosan is elkezdődött a karácsonyi ráhangolódás, tegnap volt Advent első vasárnapja, megnyíltak a forralt bor illatú karácsonyi vásárok, az áruházakban már belépéskor a karácsonyi díszek fogadnak és hát valljuk be, már az ajándékok beszerzése is aktuális. Nálam az igazi karácsonyi hangulat akkor jött el, amikor elmentünk lakberendezési áruházakba körülnézni néhány hete. Annyira tudják,

Karácsonyi répatorta (cukor-és gluténmentes, paleo) Read More »

3 szuperegészséges és finom smoothie

Ezek a turmixok nemcsak szépek (szerintem legalábbis azok 🙂 ), de finomak is. Igen, meglepő módon még a zöld is. Diétába, méregtelenítésbe, folyadéknapba vagy természetesen egy átlagos étrendbe is tökéletesen beilleszthető. Én is bevállaltam egy lénapot és ezekkel azért kényelmesen ki lehetett bírni. Másnap tele voltam energiával és a bőröm is meghálálta. Ha nem is

3 szuperegészséges és finom smoothie Read More »

Fűszeres csirkemell gombaraguval és színes tésztával

Nagy kedvenc a cukkini-répa kombináció, az íze és a színe miatt is. Tavaszi-nyári zöldségekkel olyan könnyű színes, látványos ételeket készíteni, imádok ilyenkor főzni. Most egy egyszerű ételbe csempésztem bele. Hozzávalók (kb.4 adag): 10 dkg szélesmetélt tészta 1 cukkini 1 répa 1 db csirkemellfilé + fűszerek ízlés szerint (nálam kerti fűszeres csirke fűszerzacskó) 50 dkg csiperke

Fűszeres csirkemell gombaraguval és színes tésztával Read More »

Cékla-répa-spenót turmix

Vitaminra fel! Valami olyan egészségeset készítettünk a minap, ami még tőlem is meglepő. Viszont megéri, mert immunerősítő bomba és nem utolsó sorban finom is. Télen is fontos, hogy minél több friss zöldséget, gyümölcsöt fogyasszunk. Ilyenkor ezt kicsit nehezebb változatosan tenni, de a céklának épp szezonja van, ráadásul rengeteg jótékony hatással is bír. Néhány közülük: Cékla:

Cékla-répa-spenót turmix Read More »

Shopping Cart
Scroll to Top